2017年一不留神就要来到你的身边
新的一年你有什么计划?
新年聚餐热闹气氛很是让人迷恋,流连忘返;亲朋好友齐聚一堂憋了一年的千言万语;再配上有节日 气氛的各种美味佳肴,酒香浓烈,亲,你为春夏天婀娜多姿,完美的出现在人群中,做好准备了吗?
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天气冷了,胃口很好
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简直控制不住体内的洪荒之力啊
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然后就是....
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吃多少可以让你既满足又不会撑到,还能保持完美身材不变胖呢?英国营养专家斯安?波特“手把手”教你自测每天吃多少。
具体来测测看。
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注:具体应用方法可咨询专业营养师,此方法适合健康成年人。(内容来源:中国慢病管理网)
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