最近的天气似乎相比前几天,已经暖和多了,但是晚上的温度依然是那么冷,现在就这么冷了,这要是进了深冬可还了得。晚上冷其实我们可是吃上一顿热乎乎的饭,浑身都是充满了能量,在小编家里有个不成文的习惯,就是冷天一定要吃饺子,对于饺子馅我家也是不会将究的,这不最近萝卜比较火,便做了萝卜丝馅的饺子。接下来小编就教给大家这款饺子的做法,顺便告诉大家一个生活技巧,好多人问我到底需不需要焯水,其实还是需要的,用热水焯一下最好,据说9成人都做错,难怪生涩不好吃。大家赶快和我一起学习一下具体的做法吧!
虾仁胡萝卜饺子
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/838f3876d19e48bca2cc579ad8720696.jpeg)
By 纪
配料:
猪肉 150克、虾 150克、胡萝卜 适量、小葱 适量、精盐 少许、酱油 少许、十三香 少许、香油 少许
烹饪步骤:
1.将猪里脊剁成肉泥
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/bf60e050ce844da897b76df593cb327c.jpeg)
2.将虾仁剁成泥
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/2dd3f98d299941438ea7a2eeecff9079.jpeg)
3.准备胡萝卜,小葱。
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/80629e7971c842ad80f53e5a9562eecd.jpeg)
4.将小葱切末,胡萝卜切丝,再切末。胡萝卜最好用热水烫一下。
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/fcdb8e2289274ebfa8faade8de1e7f50.jpeg)
5.将所以有食材放干净的容器里,加入少许盐酱油盐,十三香少许。添加少许香油。
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/1e09a13419a14df3b0d666b07f2d2d92.jpeg)
6.合成肉馅
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/1ffcf2cb65094937a7c6fbeb9c689a47.jpeg)
7.冷水和面,分成若是份
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/bd24fc53a930447aa52d7d9815e50e9a.jpeg)
8.擀皮
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/157689cda7fc4ac2934a101f9c871b26.jpeg)
9.包馅。
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/19a5f48d012f4fecbe91f2537de856a2.jpeg)
10.装入盘中放入冰箱冷冻,随时可以煮几个给孩子
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181113/bf18d761e0bc4a26a73ae5f4090c1680.jpeg)
烹饪小贴士:
1、胡萝卜中的维生素A有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育也有很重要的意义。
2、胡萝卜中含有植物纤维,吸水性较强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠。