文章中提到了三个关键的血脂数值，用于判断是否需要使用他汀类药物来控制血脂：
1. LDL-C ≥ 4.9 mmol/L：如果低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，坏胆固醇）水平达到或超过4.9 mmol/L，无论是否有症状，都被视为高风险人群，必须使用他汀类药物降低血脂。
2. LDL-C ≥ 1.8 mmol/L（已确诊心血管疾病）：对于已经确诊有心血管疾病的患者，如冠心病、心梗、脑梗等，LDL-C的目标值应降至1.8 mmol/L以下，他汀药物的使用是必需的。
3. LDL-C ≥ 2.6 mmol/L（高危人群）：对于没有确诊心血管疾病但存在其他风险因素（如高血压、糖尿病、肥胖、吸烟等）的人群，如果被评估为高危或极高危人群，LDL-C的目标值应为2.6 mmol/L以下。超过这个数值，医生可能会建议使用他汀类药物。
文章还强调了生活方式的改变对于控制血脂的重要性，包括健康饮食、定期运动、戒烟限酒和定期复查血脂水平。他汀类药物虽然可能会有一些副作用，但与心梗和脑梗的风险相比，这些副作用通常较小，且大多数情况下是可管理的。因此，根据个人的血脂水平和心血管风险，合理使用他汀类药物，并结合健康的生活方式，是管理血脂和降低心血管疾病风险的有效策略。
