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[美食文化]阅湾在线-广谈大湾网-珠海美食群-深圳美食群-广州美食-茄子焖面 [10P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 前天 21:08
— 本帖被 527801728 执行加亮操作(2025-04-26) —

面条这样做真馋,盖盖都闻着香,20分钟搞定一锅,碗小不够换盆吃

珠海美食群、广州美食群、深圳美食群、各地各种美食络绎不绝,怎么吃?怎么做?什么样的美食才更有营养?欢迎加入美食群LKTW020,我们一起探讨吧!

今天和大家分享一道焖面,是和茄子,五花肉这两样食材搭配,焖出来的面条色泽油润,面条滑爽,味道浓香。



茄子焖面制作方法

食材:茄子1个,五花肉1块,现成面条1把,香葱3根,生姜1块,大蒜半头。

用料:八角1个,料酒2茶勺,生抽2茶勺,生抽4茶勺,白糖2茶勺,味精1茶勺,香油2茶勺,盐和油各适量。



第一步,茄子掰去茄子把,清洗干净后用手掰成2厘米小大的块头,将茄子块放入冷水中,加入少量盐搅开,先浸泡起来。



第二步,带皮五花肉上面的残留杂毛用刀刮干净,洗净后切小肉丁,香葱,生姜,大蒜洗净切末。



第三步,开大火烧热油锅,倒油烧至5成,下入肉丁改小火煸炒出猪油,炒至肉丁轻微变焦时,淋入料酒去腥翻炒2分钟。



第四步,放入葱末,姜末,蒜末炒出香味,将茄子从水里捞出沥干,下入锅中炒匀,大火炒至茄子块变软。



第五步,锅中加入生抽,老抽,白糖,味精和适量盐调味搅匀,将肉丁和茄子块炒上色,茄子出水即可。



第六步,接着添加刚好没过茄子的清水,放入八角大火烧开,盖上锅盖转小火将茄子焖上3分钟。



第七步,用勺子挖出锅中一半的汤汁,把面条均匀铺在茄子上,再将挖出的汤汁均匀浇在面条上,盖盖转中火焖8分钟,至面条变熟。



第八步,揭盖,将面条和茄子搅散,大火收汁,淋入香油拌匀后关火,起锅盛入碗里这道茄子焖面就完成了。



小贴土:

茄子接触金属后容易发黑,用手掰成块就可以,而且茄子在空气里容易氧化,掰好的茄子块放入水中泡起来可以避免使茄子肉变色。

浸泡茄子的水中加入盐,是为了先杀出茄子的一部分水分,也使得茄子在焖煮时更软烂入味。

肉丁要用小火慢慢炸,直到把五花肉里多余的猪油完全炸出来,这样焖出来的茄子才会更香,炸肉丁时食用油少放点就行,避免油大,吃着太过油腻。

面条在焖的过程中不要揭盖,避免跑味,焖制的时间也要根据面条的粗细来决定,粗细看个人喜好就行。
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huozm32831 金币 +14 - 昨天 20:29
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只看该作者 沙发  发表于: 前天 22:07
这道茄子焖面听起来确实非常诱人,而且制作起来也相对简单快捷,20分钟内就能完成一锅香喷喷的美味。下面是这道茄子焖面的一些关键点和建议:

1. 茄子处理:茄子用手掰成小块,可以避免接触金属后发黑,同时放入盐水中浸泡,既能防止氧化变色,又能杀出部分水分,使茄子更易软烂入味。

2. 五花肉煸炒:五花肉要耐心用小火煸炒,直至将多余的猪油逼出,这样焖出的茄子更香。煸炒时油量要控制好,避免过于油腻。

3. 调味:生抽、老抽、白糖、味精和盐的加入,为茄子和肉丁提供了丰富的味道。老抽用于上色,生抽增加鲜味,白糖平衡口味。

4. 焖煮:加入清水后用八角增香,转小火焖煮茄子3分钟。之后将一半汤汁舀出,铺上面条,再浇上汤汁,中火焖8分钟至面条熟透。

5. 收汁和出锅:最后揭盖,将面条和茄子拌匀,大火收汁,淋入香油增加香气,然后关火盛出。

一些额外的建议:

- 面条选择:可以根据个人口味选择不同粗细的面条,粗面可能需要稍长的焖煮时间。
- 火候控制:整个烹饪过程中火候的控制非常关键,尤其是煸炒五花肉和最后的收汁阶段。
- 佐料调整:可以根据个人口味适量增减白糖、盐等调味料的用量。
- 香油使用:最后淋入的香油不仅能增加香气,还能使面条更加滑爽。

这道茄子焖面色泽油润,味道浓香,面条滑爽,是一道非常适合家庭聚餐或日常食用的美味佳肴。不妨在家尝试制作,享受这道简单又美味的面食。
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huozm32831 金币 +6 - 昨天 20:29
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只看该作者 板凳  发表于: 昨天 08:37
茄子焖面制作方法
食材准备
茄子焖面的食材准备较为丰富,不同做法的食材略有差异,以下为你列举常见的食材:

主料
茄子:一般选用两根表皮光滑、没有伤痕的茄子,这样的茄子更新鲜。
面条:可以选用自己喜欢的面条,如鲜面条、挂面、碱面等。鲜面条口感更筋道,挂面容易买到,碱面则有独特的风味。
配料
肉类:适量肉末或五花肉片,增加焖面的口感和香味。
蔬菜:西红柿、葱花、蒜末、辣椒等。西红柿和茄子搭配堪称天作之合,能使香味更浓郁;辣椒可根据个人口味添加,增添辣味。
调料
豆瓣酱、蚝油、生抽、老抽、十三香、香醋、糖、淀粉、盐等,用于调味,使焖面味道更加丰富。

制作步骤
处理食材
茄子处理:把茄子去皮切成小块或条,撒上一点点盐,抓匀后静置十分钟,让茄子把水分“吐”出来,然后用力把茄子里的水分全部挤出来,这样炒的时候茄子就不会吸太多油。也可以将茄子切条后放入盐水里泡半小时,泡过盐水的茄子已有咸味,炒的时候可不用再放盐。
面条处理:如果使用挂面,可先将其放入锅里煮软捞出备用,这样做焖面时挂面就不会粘在一起。煮挂面时,因为挂面更容易吸水,所以加入的清水量要稍多一些,不然容易干锅。
其他食材处理:将肉末提前准备好;西红柿切块;葱姜蒜切末或切丝备用。
炒制食材
炒肉末:起锅烧油,油热后倒入肉末翻炒,炒到肉末变色,加入葱花和蒜末爆香。
炒酱料:放入一勺豆瓣酱,炒出红油,香味扑鼻。
炒茄子和西红柿:把挤干水分的茄子放进锅里,再加入切好的西红柿块,一起翻炒,使香味更加浓郁。
调味
往锅里加入适量蚝油、生抽、老抽、十三香、香醋、糖,再倒入一些淀粉水,搅拌均匀。此时锅里的汤汁味道已经足够丰富,不需要再放其他调料1。

加水煮菜
加水到和菜一样平,盖上锅盖煮一会儿。煮好后,先把锅里的汤舀出半碗备用。

焖面
把面条平平地铺在菜上面,用筷子轻轻抖散,让面条均匀铺开。然后把刚才舀出的半碗汤,慢慢淋在面条上。开小火,盖上锅盖焖十分钟左右,直到面条熟透,每一根面条都裹上浓厚的西红柿和茄子汁。

注意事项
茄子处理:处理茄子时,挤干水分能减少炒茄子时的吸油量,使菜品更健康。泡盐水的方法也能防止茄子变黑,但要注意炒时是否还需加盐。
面条选择:不同面条的口感和吸水性不同,如挂面容易吸水,煮的时候水要多一些;鲜面条口感筋道,但焖的时间可能要适当调整。
火候控制:焖面时要用小火,避免面条糊锅,同时要注意观察面条的状态和汤汁的量,确保面条熟透且汤汁浓稠适中
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huozm32831 金币 +6 - 昨天 20:29
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