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[美食做法]学会这些家常菜后,孩子三天两头点名要吃,营养解馋[33P] [复制链接]

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蒜泥茄子
详细做法如下图所示:





‬香煎脆皮豆腐
酱汁做法:碗里放入蒜末➕一勺蚝油➕两勺生抽➕半勺糖和淀粉,放入小半碗清水搅拌均匀即可
详细做法如下图所示:


‬葱香小酥肉
详细做法如下图所示:



‬凉拌海带丝
详细做法如下图所示:


‬五花肉干锅土豆片
详细做法如下图所示:



‬青椒豆腐回锅肉
详细做法如下图所示:


紫薯寿司卷




洋葱木耳炒鸡蛋






木耳炒牛肉






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huozm32831 金币 +20 - 06-29
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只看该作者 沙发  发表于: 06-29
看起来你列出了一系列的菜品,但是没有给出具体的做法步骤和图片。不过别担心,我可以根据这些菜品的名称,为你提供一些基本的制作方法和建议。接下来,让我们一起探索这些美味的菜肴吧!

蒜泥茄子

材料:
- 茄子若干(根据人数确定数量)
- 大蒜适量(根据个人口味)
- 盐适量
- 生抽适量
- 香油少许
- 醋少许
- 葱花适量

做法:
1. 茄子洗净去蒂,切成条状或块状,放入蒸锅中蒸至软糯。
2. 大蒜剥皮后捣成蒜泥,加入生抽、香油、醋和适量盐调匀成蒜泥酱。
3. 将蒸好的茄子取出,晾凉后浇上蒜泥酱,撒上葱花即可。

香煎脆皮豆腐

酱汁材料:
- 蒜末适量
- 蚝油一勺
- 生抽两勺
- 糖半勺
- 淀粉适量
- 清水小半碗

豆腐做法:
1. 豆腐切块,用厨房纸吸去多余水分。
2. 锅中热油,将豆腐块放入煎至两面金黄。
3. 将酱汁材料混合均匀,倒入锅中收汁至浓稠,浇在煎好的豆腐上即可。

葱香小酥肉

材料:
- 猪肉适量(根据个人喜好选择部位)
- 葱花适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 淀粉适量
- 面粉适量

做法:
1. 猪肉切片,加入盐、生抽、料酒和淀粉腌制。
2. 将腌制好的肉片裹上面粉,入油锅中小火慢炸至金黄。
3. 捞出沥油,撒上葱花即可。

凉拌海带丝

材料:
- 干海带适量
- 蒜末适量
- 醋适量
- 生抽适量
- 香油少许
- 盐适量
- 辣椒油(可选)

做法:
1. 干海带用水泡发后洗净,切成细丝。
2. 将蒜末、醋、生抽、香油、盐和辣椒油(如使用)混合成凉拌汁。
3. 将海带丝与凉拌汁拌匀即可。

五花肉干锅土豆片

材料:
- 五花肉适量
- 土豆若干(切片)
- 青椒适量(切片)
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 葱姜蒜适量

做法:
1. 五花肉切片,土豆去皮切片,青椒切片。
2. 锅中热油,先炒五花肉至出油,再加入土豆片翻炒。
3. 加入生抽、料酒、盐和葱姜蒜,继续翻炒至熟即可。

青椒豆腐回锅肉

材料:
- 五花肉适量
- 青椒适量(切块)
- 豆腐适量(切块)
- 盐适量
- 生抽适量
- 豆瓣酱适量(可选)

做法:
1. 五花肉煮熟后切片,青椒和豆腐切块。
2. 锅中热油,先炒五花肉至出油,加入豆瓣酱(如使用)。
3. 加入青椒和豆腐块,翻炒至熟,加盐调味即可。

紫薯寿司卷

材料:
- 紫薯适量(蒸熟后捣成泥)
- 寿司饭适量
- 海苔若干张
- 黄瓜条、胡萝卜条等蔬菜适量(根据口味选择)

做法:
1. 将寿司饭铺在海苔上,均匀涂抹紫薯泥。
2. 放上黄瓜条、胡萝卜条等蔬菜,卷成寿司卷。
3. 切成适当大小,即可享用。

洋葱木耳炒鸡蛋

材料:
- 鸡蛋适量
- 洋葱适量(切丝)
- 木耳适量(提前泡发后撕成小块)
- 盐适量
- 生抽适量

做法:
1. 鸡蛋打散后炒熟备用。
2. 锅中热油,先炒洋葱丝至软,再加入木耳翻炒。
3. 加入炒好的鸡蛋,加盐、生抽调味,翻炒均匀即可。

木耳炒牛肉

材料:
- 牛肉适量(切片)
- 木耳适量(提前泡发后撕成小块)
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 淀粉适量
- 葱姜蒜适量

做法:
1. 牛肉切片,加入盐、生抽、料酒和淀粉腌制。
2. 锅中热油,先炒牛肉至变色,再加入木耳翻炒。
3. 加入葱姜蒜,继续翻炒至熟即可。

希望这些菜肴的制作方法能帮到你!
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huozm32831 金币 +6 - 06-29
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在线姜谷粉丝

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