厨爹 |
2020-09-30 16:39 |
现在的年轻人 耳朵越来越不好了
![](http://p6.itc.cn/q_70/images03/20200929/c3ebacb1361340f0b2807649e52dd3d4.jpeg)
![](http://p9.itc.cn/q_70/images03/20200929/09e4af1882224a968fdcaabbffb5dc11.jpeg) 世界卫生组织 2019 年公布的数据中显示
![](http://p7.itc.cn/q_70/images03/20200929/1966ab0b062545ef923a86865d12149b.jpeg) 这一切都与 年轻人的生活方式息息相关
![](http://p4.itc.cn/q_70/images03/20200929/0287d1b5ca5d4f9b99954c0ae1752e96.jpeg) 其中以 耳机不离首 破坏性最广泛 以 iphone 耳机为例 在手机驱动下它的 最大音量 能达到 115~120分贝左右 什么概念? 在这种音量下听歌 10 秒 听力就会永久性损伤 如果你用中档音量 长时间听歌 也同样会损伤听力 音量每多加一格 世上就少一个灵敏的耳朵
![](http://p3.itc.cn/q_70/images03/20200929/135fce6e38b74fb09b525d2c24e92362.jpeg) 但有些人 就喜欢用大音量强暴双耳
![](http://p9.itc.cn/q_70/images03/20200929/f962eda5547a4bdab0f3b3e99361aee9.gif) 更大的音量 会让耳膜和听小骨 产生更强烈的震动
![](http://p1.itc.cn/q_70/images03/20200929/b850a0bea5314fe4bf9e6781a799f4ea.jpeg) 剧烈震动 会直接损伤耳蜗毛细胞 (过度刺激所造成的代谢超负荷,也会损伤毛细胞)
![](http://p7.itc.cn/q_70/images03/20200929/d3eb5833d85e47fd9d960c0c5e310bde.jpeg) 造成大量毛细胞死亡
![](http://p5.itc.cn/q_70/images03/20200929/1907201a5ca74fba900a2305ab5c86ac.jpeg) 毛细胞并非普通细胞 而属于著名的神经细胞 其特点是 死一个少一个 无法再生 失去毛细胞会让 声音传输受影响 听力因此不完整了 (通常,我们会率先失去感应高频声音的毛细胞)
![](http://p0.itc.cn/q_70/images03/20200929/69215cb67b3f481da0ba7a2f0aee3845.jpeg) 因此 噪音对听力造成的伤害 是不可逆的 但俗话说: 抛开音量谈伤害是耍流氓 究竟多大音量 才会损伤听力呢? 美国国家职业安全卫生研究所(NIOSH) 于 1998 年 制定过一份噪音暴露的安全标准 不同分贝的噪音下 听力能承受的时间不同
![](http://p4.itc.cn/q_70/images03/20200929/54167d4c8d0247dc9958bb3b6d8fd973.jpeg) 数据来源:美国 CDC 超过 82 分贝 听力就有损伤的可能 而我们的日常生活中 很多场景都超过了这个音量
![](http://p7.itc.cn/q_70/images03/20200929/2b14c5933abd4bf88e4ed068445dbccf.jpeg) 数据来源:美国 CDC 所以,日常生活一定要注意 特别是耳机党! iphone 手机配备了 能检测耳机分贝的 App 可检测听歌噪音暴露情况
![](http://p4.itc.cn/q_70/images03/20200929/9fac1d66d16f4fa0bab71714d6284b99.jpeg) 总结一下
- 调低音量,耳机、音响、电视等设备音量尽量小一点。
- 有条件的话,选择降噪耳机,能在嘈杂环境中,使用较小音量听歌。
- 别连续听太久,耳机的佩戴时间最好别超过 60 分钟。
- 远离噪音场合,或减少停留时间。
- 如果怀疑自己有听力损伤,可去医院做「 纯音测听」。
医院耳鼻喉科的纯音测听
![](http://p0.itc.cn/q_70/images03/20200929/3ba6b5ab3dc24d8ca9b71d729933047b.jpeg) 眼观六路,耳听八方 无论视力还是听力 皆是日常生活不可或缺的 希望大家重视 平常不被重视的听力问题 不要年纪轻轻 就进化成了......
![](http://p8.itc.cn/q_70/images03/20200929/c48ef246621f4b11adb2fbad7675915b.jpeg)
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