#夏日生活打卡季# 给老公做的10道下饭菜,真的有手就会! 土豆丁炒午餐肉 材料:适量土豆,适量午餐肉,1勺生抽,1勺蚝油,葱花。 ![](https://q1.itc.cn/q_70/images03/20240818/dc18cfbd52fc480da21d0f539462d8f9.jpeg)
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豆角烧外婆菜 材料:一把豆角,一包外婆菜,大蒜末,秘制料汁。 酱汁:2勺生抽,1勺蚝油,1勺料酒,半勺老抽,半勺白糖,半勺淀粉,搅拌均匀备用。 ![](https://q9.itc.cn/q_70/images03/20240818/ecc21540d0de4eed90711e2d2ff5afa3.jpeg)
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双椒香辣鸡翅 材料:适量鸡中翅,姜蒜末,1勺生抽,1勺蚝油,1勺料酒,半勺淀粉,青红椒,大蒜末,芝麻,葱花,盐。 ![](https://q2.itc.cn/q_70/images03/20240818/ccfea462f0fb4dc98773e4276e955223.jpeg)
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肉末炒鸡蛋 材料:2个鸡蛋,适量猪肉末,大蒜末,1勺生抽,蚝油,青红椒,盐,鸡精。 ![](https://q6.itc.cn/q_70/images03/20240818/b7c0034d1dfa41f0936fbb6e660a911f.jpeg)
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香辣花菜 材料:一朵花菜,大蒜,干辣椒,1勺豆瓣酱,1勺生抽,1勺蚝油,适量盐,鸡精,葱段。 ![](https://q3.itc.cn/q_70/images03/20240818/a434786b98f9445a833102ce768a9fb8.jpeg)
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香菇炒肉片 材料:猪肉,姜蒜小米辣,香菇,生抽,蚝油,淀粉,胡椒粉,盐,鸡精,青椒。 ![](https://q2.itc.cn/q_70/images03/20240818/94cace04ed13430d9df6ec26020a207e.jpeg)
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酸辣娃娃菜 材料:娃娃菜,葱蒜,干辣椒,辣椒面,葱段, 酱汁:1勺生抽,2勺陈醋,蚝油,少许盐,白糖,半勺老抽搅匀。 ![](https://q5.itc.cn/q_70/images03/20240818/6a0a1212f6764a95acf8c852b9f4e4ef.jpeg)
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番茄炖牛腩 材料:牛腩,葱姜料酒,桂皮,八角,干辣椒,冰糖,料酒,2勺生抽,老抽,蚝油,盐,土豆,番茄。 ![](https://q6.itc.cn/q_70/images03/20240818/1d0e7b399a894ce290b8cc65005531ed.jpeg)
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豆泡肉末 材料:适量豆泡,猪肉末,大蒜,小米辣,1勺生抽,蚝油,半勺老抽,白糖,水淀粉,葱花。 ![](https://q3.itc.cn/q_70/images03/20240818/1cdcdead76034fbfb523e9a869f077cb.jpeg)
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擂椒皮蛋 材料:大蒜,生抽,香醋,蚝油,花椒油,盐,白糖,茄子,青椒,皮蛋。 ![](https://q0.itc.cn/q_70/images03/20240818/e18f003c1f814fea96863c41285a6096.jpeg)
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小贴士: 1.辣度看个人喜好调整。 |