查看完整版本: [-- 减脂的姐妹看过来,吃的干净就能瘦,嘎嘎掉秤[72P] --]

武当休闲山庄 -> 美食指南 -> 减脂的姐妹看过来,吃的干净就能瘦,嘎嘎掉秤[72P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

jjybzxw 2025-02-10 08:50

玉米豆浆南瓜汤






芝麻开胃甜蜜红薯






料汁芝麻酱拌菠菜









鸡蛋酿肉馅







葱白虾皮蒜片拌青椒






蒜末葱花辣拌土豆片






香辣大白菜






小米辣白菜烧豆腐








胡萝卜玉米排骨汤





油炸土豆条烧秋葵





虾仁西兰花蒸蛋羹








坚持每一天打卡美食,加油

jjybzxw 2025-02-10 08:51
这是一份丰富的美食清单,包含了多种食材和烹饪方式。以下是对每道菜的简要描述:

1. 玉米豆浆南瓜汤:这道汤结合了玉米、豆浆和南瓜,口感丰富,营养均衡。

2. 芝麻开胃甜蜜红薯:这道菜用芝麻和红薯制作,带有甜味,适合作为开胃菜。

3. 料汁芝麻酱拌菠菜:用芝麻酱和调料拌制的菠菜,口感清爽,味道独特。

4. 鸡蛋酿肉馅:将肉馅填入鸡蛋中,蒸熟后口感鲜美,营养丰富。

5. 葱白虾皮蒜片拌青椒:用葱白、虾皮和蒜片拌制的青椒,味道鲜美,适合下饭。

6. 蒜末葱花辣拌土豆片:用蒜末、葱花和辣椒拌制的土豆片,口感脆爽,味道辛辣。

7. 香辣大白菜:用辣椒和其他调料炒制的大白菜,口感香辣,适合搭配主食。

8. 小米辣白菜烧豆腐:用小米辣和白菜烧制的豆腐,口感嫩滑,味道鲜美。

9. 胡萝卜玉米排骨汤:用胡萝卜、玉米和排骨炖制的汤,营养丰富,味道鲜美。

10. 油炸土豆条烧秋葵:将油炸土豆条和秋葵一起烧制,口感酥脆,味道鲜美。

11. 虾仁西兰花蒸蛋羹:用虾仁、西兰花和蛋液蒸制的蛋羹,口感嫩滑,营养丰富。

坚持每天打卡美食,不仅能享受美味,还能记录下每一道菜的独特风味。加油!

rooster 2025-02-10 08:55
吃这么好还想减脂,做梦吧??

姜谷粉丝 2025-02-10 09:02
用户被禁言,该主题自动屏蔽!


查看完整版本: [-- 减脂的姐妹看过来,吃的干净就能瘦,嘎嘎掉秤[72P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号