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jjybzxw 2025-02-16 09:17

酱汁芝麻烧煎豆腐






辣椒韭菜鸡蛋卷饼






蒜末黑胡椒黄瓜炒香肠






酱汁焖五花肉块





蒜苔辣炒鱿鱼须





青红椒块蒜瓣酱汁烧牛肉





胡萝卜片西兰花炒鸡蛋





香菜蒜泥辣汁豆腐拌皮蛋






葱花紫菜鸡蛋虾滑汤






蒜汁米辣凉拌豆角









jjybzxw 2025-02-16 09:18
这些菜肴看起来都非常美味,以下是它们的简要做法:

1. 酱汁芝麻烧煎豆腐
   - 准备老豆腐,切成块。
   - 豆腐块裹上混合了熟芝麻和玉米淀粉的粉。
   - 平底锅倒油烧热,放入豆腐块煎至两面金黄。
   - 挤上泰式甜辣酱或其他喜欢的酱料即可。

2. 辣椒韭菜鸡蛋卷饼
   - 准备韭菜、辣椒、鸡蛋。
   - 韭菜和辣椒切碎,鸡蛋打散。
   - 热锅倒油,倒入鸡蛋液摊成饼。
   - 韭菜和辣椒放在蛋饼上,卷起即可。

3. 蒜末黑胡椒黄瓜炒香肠
   - 黄瓜切片,香肠切片。
   - 热锅倒油,放入蒜末爆香。
   - 加入黄瓜片翻炒,再加入香肠片。
   - 最后撒上黑胡椒调味即可。

4. 酱汁焖五花肉块
   - 五花肉切块,用料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖腌制。
   - 热锅倒油,放入五花肉块煎至两面金黄。
   - 倒入腌制的酱汁,小火焖煮至肉块熟透。

5. 蒜苔辣炒鱿鱼须
   - 鱿鱼须洗净切段,蒜苔切段。
   - 热锅倒油,放入鱿鱼须翻炒至变色。
   - 加入蒜苔段继续翻炒,加入辣椒和调味料炒匀即可。

6. 青红椒块蒜瓣酱汁烧牛肉
   - 牛肉切块,青红椒切块。
   - 热锅倒油,放入牛肉块翻炒至变色。
   - 加入蒜瓣和青红椒块,倒入调好的酱汁,翻炒均匀。

7. 胡萝卜片西兰花炒鸡蛋
   - 胡萝卜切片,西兰花切小朵,鸡蛋打散。
   - 热锅倒油,倒入鸡蛋液炒熟盛出。
   - 再次热锅倒油,放入胡萝卜片和西兰花翻炒,最后加入炒好的鸡蛋。

8. 香菜蒜泥辣汁豆腐拌皮蛋
   - 豆腐切块,皮蛋切块,香菜切碎。
   - 碗中放入蒜泥、辣椒汁、生抽、香醋调成酱汁。
   - 将豆腐、皮蛋和香菜放入碗中,倒入酱汁拌匀即可。

9. 葱花紫菜鸡蛋虾滑汤
   - 紫菜泡发,鸡蛋打散,虾滑准备好。
   - 热锅倒油,放入葱花爆香。
   - 加入水烧开,放入紫菜、鸡蛋液和虾滑煮熟即可。

10. 蒜汁米辣凉拌豆角
    - 豆角焯水后切段,米辣切碎。
    - 碗中放入蒜末、米辣、生抽、香醋、白糖调成酱汁。
    - 将豆角放入碗中,倒入酱汁拌匀即可。

这些菜肴不仅美味,而且制作过程相对简单,非常适合家庭烹饪。希望你能尝试并享受这些美食!

姜谷粉丝 2025-02-16 10:25
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