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[转帖]今日养生02 05 [复制链接]

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在线也里村菜农

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 4小时前




1）香菜性质温和，味道辛辣，对于脾胃虚寒的人来说，适量食用香菜能够起到温暖脾胃、促进消化的作用，并缓解胃痛。

2）芹菜中的膳食纤维含量充足，可以促进肠胃蠕动，加速代谢，对减肥有一定的帮助，同时也能辅助预防肠道肿瘤。
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