最近降温很快啊,有些寒冷的感觉了,此时饭点就适合吃一些炖菜,热热乎乎的特别舒服。就先从今天这道炖素鸡做起吧。

今天这道素鸡还是灌汤的做法,与其搭配的是风干咸肉、蘑菇和青菜,三四种食材一锅炖,鲜香开胃,一口咬下去素鸡满是汤汁,软软嫩嫩特开胃,最近不知道吃什么的不妨就从这道菜开始试做吧。

话不多说,下面就来分享今天这道咸肉蘑菇炖素鸡的做法,咬一口满嘴汤汁,能下三碗饭的好菜,好吃好做全家都喜欢,详细做法且看如下步骤分解:

——咸肉蘑菇炖素鸡——
食材准备:素鸡两根,蟹味菇一把,风干咸肉一块,葱蒜适量,青菜一棵,胡椒粉少许,菜籽油适量,鸡精适量
第一步:准备两根素鸡,将其切成厚片放入碗中备用。这个素鸡片我们需要预先炸一下,把锅烘干后淋入多一些的菜籽油烧热,而后把素鸡片丢入油锅中,炸至表皮起硬壳的程度即可,注意炸的过程中要勤动一动,防止互相粘连。

第二步:这个素鸡捞出后要及时投入凉水中泡一泡,主要是要将其外泡软,后面再煮的时候更容易吸收汤汁。而且用清水冲一冲可以帮助去除一些残留的油脂。冲洗好后还要挤一挤水分,注意不要太用力挤,防止素鸡被挤破。

第三步:与素鸡搭配的食材主要有风干咸肉一块,将其切成小块待用。再来一些蟹味菇洗净后备用。还有适量的小青菜洗净待用,小料只要一些葱蒜即可。

第四步:所有食材备好后就可以进入烹饪主题了,就用炸素鸡的锅,把剩下的食用油倒掉,只留少许的底油继续烧热,先把咸肉块倒入锅中煸炒至变色出香味,而后再把葱蒜下锅炒出香味,接着再将蘑菇倒入锅中转为大火炒一炒。

第五步:准备一些开水直接倒入锅中,保持最大火将其充分地煮开煮沸。而后把炸好的素鸡片倒入锅中,用勺子压一压让其充分进入汤汁中,调味只要加入一些食盐、胡椒和鸡精即可。而后保持大火炖煮七八分钟左右。

第六步:炖煮的过程中不要胡乱搅拌,防止把煮软的素鸡外皮捅破,最后把青菜下锅烫熟,再品一品汤汁的味道,略作一些调整,而后就可以出锅装盘了。很是鲜软开胃的一道菜,软嫩的素鸡吸收了咸肉蘑菇的汤汁更是有滋有味,一口咬下去满口都是汤汁,太开胃太下饭了,值得各位试一试。


不错,今天这道菜的主要食材就3样,西红柿、鸡蛋和牛肉,用砂锅一锅焖一焖,有荤有素,开胃下饭又不失好营养,尤其是家中小朋友格外喜欢这道菜,感兴趣的一定要试一试。

话不多说,下面就来分享今天这道西红柿鸡蛋牛肉煲的做法,3种食材一锅出,开胃又好营养,拌米饭吃也是绝对了,详细做法就在以下详细步骤:

——西红柿鸡蛋牛肉煲——
食材准备:西红柿4个,鸡蛋4个,鲜牛肉一块,葱蒜适量,番茄酱一汤匙,生抽,蚝油,食盐,鸡精,干淀粉适量,花生油
第一步:准备西红柿四个,其中两个要去皮,在西红柿的顶部划开一个十字口,而后用筷子插入底部,手持筷子把西红柿放在灶火上烤一烤,如此就可以轻松去掉西红柿皮了。而后将西红柿肉切成小丁备用。另外两个西红柿直接切成大块备用。


第二步:备好一块鲜牛肉,顶着其纹理将其切片后放入碗中,而后分别淋入一些葱姜水、食盐、生抽和蚝油,充分地搅拌至水分被吸收,最后再来一些干淀粉抓匀待用。

第三步:磕四个鸡蛋入碗中搅散,而后锅里来一些食用油烧热,把鸡蛋液倒入锅中炒至凝固成大块后盛出备用。

第四步:此时准备一口砂锅,置于灶火上烧热,淋入一些花生油烧热,来一些小料葱蒜末炒出香味,接着把去皮切丁的西红柿下锅炒一炒,炒的时候可以撒入一些食盐促进其渗出汤汁,还可以加入一些番茄酱或者番茄沙司一块炒一炒增加风味,炒出足量的汤汁后就把切块的西红柿也下锅,淋入一圈生抽炒匀。


第五步:将第三步中的鸡蛋倒入锅中,撒入一些食盐和鸡精简单翻炒一下,如果锅内有一些干,可以适当加入一些开水炒匀。

第六步:最后取出腌制好的牛肉片直接铺在最上面,整理好后加盖焖煮七八分钟时间。牛肉完全熟透后撒入一把葱花就可以上桌开吃了。牛肉、西红柿和鸡蛋的完美搭配,既美味又有好营养,深得家中小朋友的喜爱,开胃下饭值得试一试。

